Sử dụng tinh dầu sao cho đúng và hiệu quả nhất

Nội dung bài viết

Tinh dầu đã tồn tại từ lâu nhưng cho đến bây giờ thì mới được phát triển rộng rãi. Cách thức ép tinh dầu từ thiên nhiên cũng được cải tiến hơn và gần như có được trọn vẹn tinh chất của nó. Mặc dù tinh dầu đã được phổ biến rộng rãi nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng tinh dầu hiệu quả nhất. Sau đây hãy cùng Y Dược Hạnh Phúc tìm hiểu về những cách sử dụng tinh dầu hiệu quả nhất.

Sử dụng tinh dầu sao cho đúng cách và hiệu quả nhất 

1. Bôi, ngửi trực tiếp.

Cách đầu tiên nếu là một người yêu tinh dầu thì hãy chuẩn bị một ống hít tinh dầu cho riêng mình, sau đó đặt miếng bông hữu cơ đã cắt gọt sẵn vào trong ống và nhỏ trực tiếp vài giọt tinh dầu. 

Bôi tinh dầu lên da:

Hầu hết tinh dầu bôi trực tiếp lên da đều được pha loãng bằng tinh dầu nền để đảm bảo an toàn và giúp làn da mịn màng hơn trông thấy.

2. Dùng làm tinh dầu nền

Với những loại tinh dầu bôi lên da, lưu ý là đừng bôi trực tiếp mà để an toàn hết hãy sử dụng chung với dầu nền. Bởi nhiều loại tinh dầu có nồng độ cao và tác dụng mạnh, vì tinh dầu nền là một chất được chiết xuất từ chất béo của các hạt trái cây.

Một số loại tinh dầu nền cơ bản:

  • Dầu oliu và dầu dừa
  • Dầu nền cấp trung: dầu jojoba, hạnh nhân
  • Dầu nền cao cấp: dầu cây mơ, quả bơ, hạt nho, lưu ly, anh thảo

3. Dùng để xông với máy xông và đèn khuếch tán

Máy khuếch tán là một thiết bị nhỏ, nó giống như máy tạo ẩm và sẽ có chức năng phân tách tinh dầu ra và phát tán chúng trong không khí. Khi chúng ta hít tinh dầu vào thì sẽ giúp giảm stress, cải thiện năng lượng, giảm căng thẳng,…

Những lưu ý để sử dụng tinh dầu sao cho đúng và hiệu quả

  • Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.
  • Bảo quản nơi khô ráo, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Trừ trường hợp treo trên kính ôtô để
  • Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, người bệnh kinh niên cần có sự chỉ định của bác sĩ.
  • Ngưng sử dụng khi sản phẩm đổi màu hoặc dị ứng.

Là một trong những thương hiệu được kiểm chứng và tin dùng từ khách hàng Y DƯỢC HẠNH PHÚC đã mang lại sự hài lòng cũng như những kết quả đáng mong đợi.

Cách bôi collagen lên mặt hiệu quả
Cách bôi collagen lên mặt & liệu có cách nào hiệu quả hơn?
Bạn đã thử sử dụng bao nhiêu mỹ phẩm bôi lên da nhưng vẫn chưa cảm thấy hiệu quả. Hãy tham khảo cách...
Xem thêm
Uống Collagen trắng da như bạn nghĩ
[ Sự thật ] Uống Collagen trắng da như bạn nghĩ?
Hiện nay, các sản phẩm Collagen làm trắng da trên thị trường hiện nay đang rất được chị em chúng ta săn...
Xem thêm
Liều lượng bổ sung collagen mỗi ngày
Liều lượng bổ sung collagen hợp lý cho một ngày
Ta nên dùng liều lượng bổ sung collagen bao nhiêu mỗi ngày là đủ? Dù bạn đang ở trong độ tuổi nào đi...
Xem thêm
Chống lão hóa da nhờ bổ sung collagen đúng cách
Chống lão hóa da nhờ bổ sung collagen đúng cách [Khoa Học]
Bạn tìm mua đủ loại các thực phẩm bổ sung collagen nhưng đến tận nữa năm vẫn chưa thấy hiệu quả hay một...
Xem thêm
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17