Chống say xe đơn giản bằng 5 cách hiệu quả nhất

Nội dung bài viết

Hiện nay, tình trạng say xe vẫn còn tồn tại ở nhiều người và sau đây Y DƯỢC HẠNH PHÚC sẽ hướng dẫn bạn cách chống say xe nhanh chóng, dễ dàng giúp bạn mang lại tinh thần thoải mái khi di chuyển xa trên xe. 

Nguyên nhân khiến bạn say xe

Bạn dễ dàng bị say tàu xe là do xuất phát từ não bộ không thể xử lý kịp thời tất cả các tín hiệu xung đột khi có sự chuyển động cảm nhận ở các bộ phận như ở tai, ở mắt và ở vùng cơ bắp. Đây là nguyên nhân chính khiến cơ thể bạn có cá triệu chứng của say xe.

Cụ thể hơn, khi bạn bước lên xe ô tô, các cơ quan quan trọng như tai và mắt dễ dàng cảm nhận sự di chuyển nhưng tay chân và cơ thể chỉ ngồi yên, cảm nhận này ngay lập tức được gửi tín hiệu đến não bộ cơ thể cùng thời điểm. Chính sự xung đột này đã khiến não bộ phát tín hiệu nguy hiểm và bắt đầu phản ứng ngược để loại bỏ sự nguy hiểm này ra cơ thể, gây ra các phản ứng như buồn nôn, nhức đầu, chóng mặt…

TOP 5 cách chống say xe đơn giản hiệu quả nhất

1. Uống thuốc phòng chống say xe

Đây là phương pháp phổ biến nhất để chống say xe, hoặc người ta sẽ thường kết hợp với miếng dán chống say xe. Cách này trị được hiệu quả và còn dễ dàng sử dụng, với phương pháp này bạn nên sử dụng trước từ 30-60 phút để thuốc phát huy tác dụng. Tuy nhiên, nó sẽ có tác dụng phụ gây ra buồn ngủ, khô miệng và có nhiều tác dụng phụ tùy tình trạng. 

2. Chống say xe đơn giản với tinh dầu

Tác dụng của việc sử dụng tinh dầu trên xe

  • Không khí bên trong xe ô tô thường có mùi khó chịu cho sự ảnh hưởng của thời tiết thay đổi thất thường, mùi thức ăn mang lên xe hay mùi các thiết bị máy móc như xăng, dầu… Sử dụng tinh dầu có tác dụng khử được mùi ẩm mốc, khó chịu và thanh lọc không khí, sát khuẩn cho thông thoáng hơn.
  • Mùi hương của tinh dầu giúp nâng cao tinh thần, sức khỏe và giúp bạn thư giãn khi bước lên xe. Bên cạnh đó còn giúp chống say xe hiệu quả, xóa tan cảm giác buồn nôn hay mệt mỏi.
  • Tinh dầu treo xe còn được như vật trang trí, giúp không gian xe trông tươi sáng và khác biệt hơn.

3. Lựa chọn vị trí ngồi phù hợp

Lựa chọn vị trí ngồi đúng cũng là cách sẽ giúp bạn giảm tình trạng say xe hiệu quả. Đối với người bị say xe, bạn nên ngồi ở các ghế đầu hoặc giữa sẽ tốt nhất vì đây là các vị trí ngồi êm ái, không xóc như phần cuối xe. Do đó nếu bạn đặt xe để di chuyển xa, hãy mua những ghế đầu hoặc nhắn với bác tài để được hỗ trợ ngồi đằng trước nhé.

4. Ăn nhẹ trước khi lên xe

Lót dạ trước khi đi để tránh bị tụt huyết áp, bụng cồn cào hay bủn rủn chân tay. Những triệu chứng này sẽ làm bạn giúp bạn càng khó chịu hơn và chóng mặt say xe hơn. Những cũng đừng nên ăn quá no, sẽ khiến tình trạng say xe của bạn tồi tệ hơn đó.

5. Chống say xe bằng gừng tươi

Gừng tươi được xem là bài thuốc truyền thống chữa chứng buồn nôn và có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng say tàu xe. Cách sử dụng đơn giản, bạn chỉ cần cắt vài lát gừng, ngủi khi lên xe hoặc để ở rốn và dùng băng rốn dán cố định là được

Trên đây tổng hợp [TOP] 5 cách chống say xe đơn giản hiệu quả nhất năm 2022 dành cho bạn. Chúc bạn xóa bỏ nỗi ám ảnh say xe và có những chuyến đi xa thật vui vẻ, thoải mái.

Cách bôi collagen lên mặt hiệu quả
Cách bôi collagen lên mặt & liệu có cách nào hiệu quả hơn?
Bạn đã thử sử dụng bao nhiêu mỹ phẩm bôi lên da nhưng vẫn chưa cảm thấy hiệu quả. Hãy tham khảo cách...
Xem thêm
Uống Collagen trắng da như bạn nghĩ
[ Sự thật ] Uống Collagen trắng da như bạn nghĩ?
Hiện nay, các sản phẩm Collagen làm trắng da trên thị trường hiện nay đang rất được chị em chúng ta săn...
Xem thêm
Liều lượng bổ sung collagen mỗi ngày
Liều lượng bổ sung collagen hợp lý cho một ngày
Ta nên dùng liều lượng bổ sung collagen bao nhiêu mỗi ngày là đủ? Dù bạn đang ở trong độ tuổi nào đi...
Xem thêm
Chống lão hóa da nhờ bổ sung collagen đúng cách
Chống lão hóa da nhờ bổ sung collagen đúng cách [Khoa Học]
Bạn tìm mua đủ loại các thực phẩm bổ sung collagen nhưng đến tận nữa năm vẫn chưa thấy hiệu quả hay một...
Xem thêm
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17