Bổ sung Collagen bột có tốt không? Liệu có hiệu quả như Bạn nghỉ

Nội dung bài viết

Sau đây sẽ là nghiên cứu của chuyên gia y tế Good Housekeep tập hợp các thông tin và nghiên cứu về lợi ích của collagen, liệu collagen bột có tốt không và ảnh hưởng thế nào đến cơ thể chúng ta.

Bất kể tình trạng sức khỏe hay tuổi tác của bạn như thế nào, việc bổ sung collagen đều rất cần thiết cho bạn dù ở bất kỳ thời điểm nào. Vì Collagen là protein cấu trúc nên các mô liên kết; có ở da, cơ, xương, sụn, da, tóc và các mô liên kết bên trong cơ thể đều sử dụng collagen để cấu tạo thành từ các chuỗi axit amin.

Chính vì sự quan trọng của collagen đến với việc tái tạo xương, khớp, sụn, da thông qua việc ăn uống hay các chất bổ sung ngày càng quan trọng. Vì thế, mà nhiều nhà sản xuất đã nghiên cứu và sản xuất các loại thuốc, bột, nước bổ sung collagen từ nhiều nguồn khác nhau như xương, da bò, vảy cá.(những người ăn chay cần lưu ý)

Bổ sung collagen dạng bột có tốt không - Colalgen bột loại nào tốt
Bổ sung collagen dạng bột có tốt không?

Vậy có thực sự những thực phẩm bổ sung này có thực sự đảo ngược mức độ giảm collagen hay bổ sung collagen hay không?

Lợi ích của việc bổ sung collagen

Khớp

  • Theo một nghiên cứu năm 2009 trên tạp chí Khoa Học Y Tế QUốc Tế, 4-5 người tham gia tình nguyện sử dụng 40mg collagen loại II và đã giảm đáng kể triệu chứng đau do viêm xương khớp lên đến 26%.
  • Thay vì góp phần cung cấp collagen hoặc sụn, collagen giúp giảm viêm và cải thiện các triệu chứng xương khớp.
Collagen giúp ngăn ngừa loãng xương và duy trì cơ bắp hiệu quả
Collagen giúp ngăn ngừa loãng xương và duy trì cơ bắp hiệu quả
  • Thực chất Collagen không giúp bạn xây dựng lại các tế bào sau khi có hư hại do chấn thương hay hao mòn theo tuổi tác. Mà chỉ hoạt động bằng cách giảm viêm, nhờ đó mà cơn đau khớp được giải quyết.

Xương

  • Ở cuộc nghiên cứu năm 2018 ở các tình nguyện viên là phụ nữ sau mãn kinh đã bổ sung collagen hàng ngày và kết quả đã cải thiện về mật độ khoáng của xương chỉ trong 12 tháng. Kèm theo việc thử nghiệm sau đó có bổ sung thêm vitamin D và canxi. Tạp chí Nutrients tuy không biết chắc chắn lý do vì sao mà Collagen hầu như củng cố khung xương, thúc đẩy quá trình đồng hóa sự phát triển của xương.
  • Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng hiệu quả chỉ thể hiện ở những người có mật độ khoáng xương thấp mới xảy ra quá trình trên.

Da

  • Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung với nhiều hình thức bổ sung như kem bôi, nước, bột và dạng viên.
  • Tuy nhiên, bạn phải thực sự hiểu rằng quá trình sản xuất collagen phải từ trong cơ thể. Và hiện nay, chỉ duy nhất một loại collagen dạng bột với công nghệ thủy phân mới có thể qua đường ruột của bạn mà không bị phá hủy cấu trúc hóa học. Hấp thụ với tốc độ nhanh và hiệu quả.
Công dụng của Collagen dạng bột
Công dụng của Nanno Collagen dạng bột (collagen thủy phân)
  • Vì những loại collagen khác khi vào hệ tiêu hóa đều bị thay đổi cấu trúc docác enzym và axit tiêu hóa trong ruột của bạn sẽ phá vỡ collagen.
  • Hiện nay collagen bột nào tốt nhất thị trường Việt Nam, chỉ có duy nhất Collagen mang công nghệ thủy phân. Và Công nghệ này chỉ được sản xuất dưới dạng bột.
  • Vì thế trước khi tìm mua sản phẩm Collagen bột có tốt không thì hãy tìm hiểu kỹ về công nghệ sản xuất của sản phẩm đó nhé.

Chọn những loại collagen nào đẻ mang lại hiệu quả nhất

Collagen bột loại nào tốt trên thị trường VN hiện nay
Collagen bột loại nào tốt trên thị trường VN hiện nay

Chọn loại có ít thành phần càng tốt

  • Collagen dạng bột loại nào tốt? – chi có collagen thủy phân. vì protein Collagen chỉ nên là protein collagen cô lập –  hay còn được gọi là collagen thủy phân (collagen peptide).

Collagen thủy phân có cấu trúc xoắn 3 nhỏ hơn các loại protein khác nên cơ thể dễ dàng hấp thụ và hơn hết là không bị ảnh hưởng cấu trúc hóa học khi đi qua hệ tiêu hóa

Có sự chứng nhận của bên kiểm định

Để biết chắc rằng Collagen bột loại nào tốt bạn nên xem xét các ý kiến sau:

  • Bạn nên chọn lựa sản phẩm có nguồn gốc sản xuất rõ ràng, nhà máy đạt chuẩn về vệ sinh toàn toàn thực phẩm và sản phẩm collagen đã được chuyên gia thẩm định về độ an toàn xem có tác dụng phụ hay không (tác dụng phụ do nhà sản xuất thêm vào công thức của mình)
Chứng nhận FDA hoa kỳ - Y Dược Hạnh Phúc
Chứng nhận FDA Hoa Kỳ của đơn vị sản xuất Collagen Hapiness – collagen dạng bột nào tốt
  • Tuy nhiên, bạn cũng nên sử dụng những thực phẩm tự nhiên bổ sung protein và vitamin C trong quá trình sử dụng Collagen Happiness để thức đẩy tốt hơn quá trình cải tạo làn da. Và đừng nên phụ thuộc quá vào thực phẩm bổ sung collagen nhé

Sản phẩm Collagen Happiness an toàn cho sức khỏe bạn nên dùng

Sảm phẩm Collagen bột có tốt không - Collagen Happiness
Sảm phẩm Collagen bột có tốt không – Collagen Happiness

Collagen Happiness được sản xuất bằng công nghệ Nano Collagen (công nghệ thủy phân) giúp thúc đẩy quá trình cải tạo làn da. Hương vị thơm ngon, dễ uống và được kiểm định không có tác dụng phụ.

Sản xuất bởi nhà máy: Mediphar USA (chứng nhận FDA – Hoa Kỳ về an toàn vệ sinh thực phẩm)

Phân phối bởi: cty TNHH Y Dược Hạnh Phúc

Review từ những khách hàng

Thông tin liên hệ
Trụ sở: Tầng 3, Tòa nhà An Phú Plaza, 117 -119 Lý Chính Thắng, P. Võ Thị Sáu, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
Mail: Yduochanhphuc@gmail.com
Hotline: 0878 170 170

Cách bôi collagen lên mặt hiệu quả
Cách bôi collagen lên mặt & liệu có cách nào hiệu quả hơn?
Bạn đã thử sử dụng bao nhiêu mỹ phẩm bôi lên da nhưng vẫn chưa cảm thấy hiệu quả. Hãy tham khảo cách...
Xem thêm
Uống Collagen trắng da như bạn nghĩ
[ Sự thật ] Uống Collagen trắng da như bạn nghĩ?
Hiện nay, các sản phẩm Collagen làm trắng da trên thị trường hiện nay đang rất được chị em chúng ta săn...
Xem thêm
Liều lượng bổ sung collagen mỗi ngày
Liều lượng bổ sung collagen hợp lý cho một ngày
Ta nên dùng liều lượng bổ sung collagen bao nhiêu mỗi ngày là đủ? Dù bạn đang ở trong độ tuổi nào đi...
Xem thêm
Chống lão hóa da nhờ bổ sung collagen đúng cách
Chống lão hóa da nhờ bổ sung collagen đúng cách [Khoa Học]
Bạn tìm mua đủ loại các thực phẩm bổ sung collagen nhưng đến tận nữa năm vẫn chưa thấy hiệu quả hay một...
Xem thêm
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17